جميعنا يبحث عن الحب هنا وهناك ولكنّه في داخلنا ويرافقنا في كل لحظات حياتنا ، كلّ ما عليك هو أن تحب ذاتك أكثر لتعرف الحب أكثر .
دعني أجاوبك على هذا السؤال : كي تتلقّى الحب عليك أن تمنحه !
ولكي تمنح الحب عليك أولاً أن تحب نفسك وأن تتقبل ذاتك بكل ما لديك ابتداءً من حبّك وتقبّلك لشكلك الخارجي إلى تقديرك لذاتك و لصورتك الداخلية . وعندما تحب نفسك بالدرجة الكافية ستصبح جاهزاً لتمنح الحب للأخرين .
ولكن ستتلقّى الحب الذي تريده فقط عندما يكون حبّك للآخرين حبّاً خالصاً غير مشروط !
ما هو الحب المشروط ؟
يصبح الحب مشروطاً عندما تخبر الأم طفلتها أنها لا تحبها إلا عندما تنجز العمل المطلوب منها ، وعندما تخبر الفتاة حبيبها أنها لن تقبل به إلا عندما يغيّر من طباعه أو تصرفاته أو سلوكه أو أفكاره ، وعندما تنتظر من الطرف الآخر أن يقوم بالخطوة التالية بدلاً من أن تتشارك معه بإنجازها .وهذا النوع من الحب متعِب لكلا الطرفين ، ولكي تجعله حبّاً غير مشروط عليك أن تبدأ بتغيير نفسك قبل أن تطلب ذلك من الآخرين !
سامح وأطلق سراح الماضي !
" لن تستطيع العطاء بدون حب ولن تستطيع الحب بدون التسامح "
بداية الحب المتكامل تكون بالتسامح التام مع الماضي ، يمكنك أن تتذكر جميع تجاربك العاطفية ولكن عليك ألا تثقل نفسك بمشاعرها وأحاسيسها ، فالعيش في الماضي لن يزيدك إلا أحاسيس سلبية من اللوم والغضب والحزن وغيرها ، وكذلك سيمنعك من التمتّع بحاضرك والتخطيط لمستقبلك ، لذا كلّ ما عليك هو أن تتذكر الماضي كدروس تستفيد من نتائجها في علاقاتك القادمة ، وأن تكون الذكرى مجردة من المشاعر مليئة بالعقل والحكمة ، فأنت مسامح لنفسك ولكل من مرّ في ماضيك .
"لا تتمسك بأي شخص لا يريدك"
لا تخلو علاقة عاطفية من المشاكل ولكن عندما تصل العلاقة إلى مرحلة يتوقف فيها الطرف الآخر وينسحب سواء أكان الانسحاب بطلاق أو انفصال أو هجر ، هنا عليك أن تتمسك بنفسك وليس بالطرف الآخر ، لأنك عندما تتمسك بمن لا يريدك تفقد في كل مرة جزء مهم منك وربما تفقد نفسك فتصبح مجرد خيال للشخص الآخر .
" ما الرابط بين هذا الكلام ومفهوم الحب ؟ "
الحب الحقيقي يبدأ بتسامحك مع الماضي وتقديرك وحبك لنفسك في الحاضر ومنح حبك للآخرين ولكن بدون التمسك بمن لا يريدك فالحب يجب أن يكون متّزن ومتبادل و مصان ، كالحب بين أفراد العائلة والحب بين اثنين متفاهمين والحب بين الأصدقاء .دمتم بحب ..